7 cosas que deberías saber sobre la cadena de tu bike
Días atrás el grupo de bike de KmxKmClub disfrutó de un encuentro organizado por el club y Sumitate Uruguay respecto al mantenimiento de la bicicleta. El encuentro abarcó diversos…
Mes del hincha kilométrico
Durante todo este mes estamos doblemente desafiantes y de festejo. ¿Qué tan fanático kilométrico sos? ¿Qué tan competitivo y compañero sos? Jimena y Javier en entreno del mes del hincha…
Marta: una kilométrica que sueña a lo grande
Marta Carneiro se transformó en la revelación kilométrica de este año. Su perseverancia y dedicación en cada entreno la llevó a ese hermoso lugar que hoy disfruta a pleno. Tiene…
Río de kilométricos por el Cerro de Montevideo
Una vez más supieron superarse a sí mismos en el marco del desafío 70 kilómetros en 7 días. El duro entrenamiento implicó correr todos los días durante ese lapso de…
Charla CRUCE COLUBMIA – Chino Battaglia
La aventura de tu vida, vivila en equipo! Llegó el momento de viajar en equipo a una experiencia INOLVIDABLE, REVIVÍ los detalles de la charla técnica que transmitimos en vivo…
Aumentá el consumo de frutas y verduras
La clave para tener una vida saludable, además del ejercicio, es fundamental llevar una dieta equilibrada basada en frutas y verduras. Según la Organización Mundial de la Salud, el bajo…
AEROBOX TRAINING
El aerobox es una práctica que tiene muchos beneficios. Es recomendada para mejorar la circulación, fortalecer el corazón, mejorar la resistencia, fuerza y coordinación. Es un deporte que además de…